| Možnosti spolupráce |
Osobný tréning, Online jednorázovo, Online mesiac |
|---|
Individuálna spolupráca s Oskarom je čas vyhradený čisto pre teba. Počas individuálneho tréningu či terapie môžeš čerpať z mojich vedomostí a skúseností v plnej miere. To čo nám mení životy k lepšiemu a zbavuje nás bolesti nie je množstvo informácií a metód. Tým zlomom je práve ten jeden princíp, jeden cvik, jedna technika. Počas nášho individuálneho času ti pomôžem objaviť tvoj princíp, tvoj cvik!
Máš už dosť točenia sa v jednom začarovanom kruhu bolesť - terapia - bolesť - terapia? Vnímaš, že to čo robíš nefunguje tak, ako by si si predstavoval/a? Praješ si už konečne pocítiť výsledky, ktoré ti ostanú dlhšie než pár chvíľ?
Kika –
Neskutočná spokojnosť 👍🏻 profesionálny ale ľudský prístup. Odporúčam všetkým ktorí majú akýkoľvek problém, alebo potrebujú radu pri cvičení.. Zatiaľ som sa u nikoho nestretla s takou odbornosťou ale zároveň citlivým prístupom ku každému človeku ako k individuálnej osobnosti, záujem nielen o fyzický ale aj psychický stav človeka, a podporu počas rehabilitácie (cvičenia ) nielen osobnú ale aj online 👌🏻
Jakub M –
Individuálna spolupráca s Oskarom prebieha zatiaľ presne tak ako som si ju predstavoval. Vysoko profesionálny prístup, dôraz na kvalitné prevedenie cvikov a presná zostava cvikov, ktoré mi pomôžu odstrániť môj problém. Takisto perfektná komunikácia s Oskarom, kedykoľvek sa môžem spýtať čokoľvek, komunikovať svoje pocity, zlepšenia. Podpora od Oskara smerom ku mne je skvelá a dodáva mi pocit, že toto je konečná stanica pre moju bolesť a začínam sa jej zbavovať. Už po prvom tréningu cítim, že to bude fungovať. Odporúčam každému, kto má bolesti pohybového aparátu a nevie si rady.
Oľga Uhliariková –
Určite odporúčam každému, kto trpí bolesťami. Ja som prišla vo veku 70 rokov s bolesťami chrbtice a bedrového kĺbu. Nemohla som chodiť hore schodmi, krívala som, spať som nemohla či som si tak ľahla či tak, stále ma to bolelo. Cvičenie s Oskarom mi pomaly postupne začalo uvoľňovať telo a bolesti ustupovali. Pomôže to, uľaví sa, človek je obratnejší a cíti sa VÝBORNE. Ďakujem moc!
Štefan Michalko –
Mal som to šťastie, že som stretol a spoznal Oskara FATULA. Človeka, odborníka, trénera, ktorý reálne pomáha ľuďom s ich problémami.
Moje koleno bolo, tak veľmi bolestivé, že som už viac ako 10 týždňov nebol schopný spánku. Koleno bolelo, keď som ležal, sedel alebo chodil. Bolesť by som prirovnal k silnej bolesti zubov. Objavia z nenazdania a nebola spôsobená, žiadnym zrazením.
Keď som prišiel k Oskarovi, tak si ma prezrel, požiadal aby som zacvičil pár jednoduchých cvikov a následne mi Oskar povedal, že ma vie stávajúcej bolesti zbaviť a koleno vyliečiť. No nebol som s tým úplne stotožnený, ale Oskar pôsobil sebaisto a ja som sa rozhodol mu veriť.
To čo sa následne odohralo bolo až neuveriteľné. Už po jednom cvičení podľa jeho systému sa bolesť znížila o 50% a pohyblivosť sa zvýšila. Ako som pokračoval v tréningu, tak koleno sa výrazne zlepšilo a bolesť ustupovala.
V tejto chvíli som schopný v pohode bežať 10 – 15 km, chodiť na bicykli na Maguru alebo Martinky alebo dlhšie túry.
Systém je postavený na jednoduchých cvikoch, ktoré sú podľa mňa vhodné pre každého, bez rozdielu veku.
Oskar je veľmi priateľský a trpezlivý človek. Vždy bolo príjemné sa s ním stretnúť a cvičiť. Veľmi dobre vie čo robí a rozumie tomu čo robí. Podľa mňa presne vie aké cvičenia ľudia potrebujú aby sa zbavili bolesti a je jedno či sa jedná o chrbát, ramená alebo čokoľvek iné.
Písať, že jeho prístup je profesionálny a zároveň ľudský a systém cvičení je neuveriteľne funkčný by bolo len nosením dreva do lesa.
Veľká vďaka.
Andrej –
Oskar pomohol mne a ďalším ľudom z mojho okolia. Pomohol mi zbaviť sa bolesti ale najmä lepšie pochopiť ako telo funguje a prečo bolesti vznikajú. Vďaka Oskarovi lepšie chápem pohyb ako taký. Nakoľko sa venujem trénerstvu určite plánujem jeho princípy šíriť ďalej a pomáhať ľudom lepšie sa hýbať a žiť bez bolesti. Ďakujem Oskar.
Michaela –
K spolupráci s Oskarom som sa dostala viacmenej náhodou, jeden známy mal známeho a ten mal známeho a tým bol Oskar. Na naše prvé stretnutie prišiel sebavedomí mladý chalan, ktorý tvrdil, že on mi už naozaj pomôže. Keďže som to počula strašne veľa krát za posledné 4 roky, pobavilo ma to. Pre upresnenie, pred stretnutím s Oskarom ma trápili extrémne bolesti spodného chrbta, tŕpnutie až do nôh, problémy som mala so samostatným činnosťami ako chodenie, spanie, nič som nevedela robiť bez problémov a poriadnej dávky flectoru. Všetko to začalo keď som mala len 22 rokov. Navštívila som chirurga, ortopéda, neurológa, traumatológia, absolvovala som suché ihly, kortikoidové inekcie, dusíkové obstreky, veľa liekov proti zápalu, elektrinu, magnet, usg, všetky možné fyzioterapeutické rehabilitácie snáď všade a NIČ mi nepomohlo. Absolvovala som všetko a spolupráca s Oskarom bola moja posledná nádej. Bolesť ma pripravila o veľkú časť môjho života, nemohla som športovať, normálne bez bolesti sa hrať s deťmi, každodenné činnosti boli náročné. Dostala som sa do stavu kedy ma lekári posielali psychiatrovi lebo tú bolesť mám len v hlave. Oskar mi spravil diagnostiku kde naozaj veľmi presne odhalil všetko kde je problém, plus aj veľa vecí o ktorých som ani nemala tušenie. Ako prvé sme začali uvolňovanie a vysvetlovanie ako telo funguje, Oskar nám naozaj spolu s manželom vysvetlil ako telo funguje, čo a ako prečo, nebolo to len toto rob a čau. Udržiavali sme veľmi častí pravidelný kontakt a kontroloval ma na dennej báze, veĺa sa pýtal, zaujímal, ktorý cvik na mňa ako reaguje. Už po pár dňoch až týždňoch prišla skoro úplna úlava od bolesti, celkové zlepšenie držanie tela a samozrejme aj moja psychika raketovo vystrelila. Bola som veľmi skeptická a hovorila som si, že by mi konečne naozaj mohlo niečo pomôcť? Neskôr sme prešli na komplexnejšie cviky, už je to niekoľko mesiacov a moje bolesti sú úplne preč, Oskar ma veľa naučil o ľudskom tele čo dokážem denne aplikovať aj na chôdzu a akýkoľvek iný pohyb, ktorý robim dennodenne. V profesnom živote sa venujeme s manželom vedeniu gymu a všetko čo nás Oskar naučil odovzdávame ďalej, aby sa každý mohol zbaviť bolesti a začať sa hýbať bez obmedzenia. Oskarovi srdečne ďakujem za to, že ma zbavil tej strašnej bolesti, človek by sa divil ako mu zmení život to, že sa môže prejsť alebo vyspať bez bolesti. Spoluprácu doporučujem všetkými prstami a dopriala by som každému ten pocit slobody. ĎAKUJEM